EL CANSANCIO y LA RECUPERACIÓN EN LA VIDA DE LAS MUJERES

En este taller reflexionaremos sobre las principales causas del cansancio que nos atraviesan a las mujeres, que son específicas y diferenciales de las que atraviesan a los hombres.

En esta sociedad y en estos tiempos que vivimos, tenemos lesionado el instinto, el medidor de los niveles de cansancio y estrés que acumulamos. Una sociedad que ha normalizado vivir con estrés. Ya en la infancia no fueron tenidas en cuenta nuestras verdaderas necesidades y eso ha hecho que podamos llegar a extremos de agotamiento de manera periódica. 

¿Qué significa “descansar” para mi? ¿ Qué necesito para que ese “descansar” sea verdadero y me permita entrar en un ritmo de vida que sea amable? ¿ Qué me ha llevado a entrar en ciclos eternos de cansancio? ¿ Cómo puedo desarrollar una mirada y un acompañarme más respetuoso conmigo misma?

Desde un enfoque Humanista Integrativo, que incluye la mirada psicodinámica y sistémica,  perspectiva de género y feminista,  enfoque salutogénico y fisiológico , el trabajo psico corporal y la creatividad, así como el contacto con la naturaleza y con lo cíclico.

» Una pausa de conexión y claridad en el borroso torbellino de actividad  que somos la mayoría de mujeres hoy en día.». Clarissa Pínkola Estés

Duración: 6 horas

Horario:

Jueves 20 : 17:00 a 20:00

Viernes 21 : 16:00 a 19:00

Lugar: Centro Sociocultural Luciana Centeno

Precio:  75€

Formulario de Inscripción

Para más información: 657940687

María Ramos González. Madrid, Psicóloga y psicoterapeuta con perspectiva
psicodinámica,corporal, sistémica,polivagal y feminista. Especializada en
género, perinatal, infancia y familia.