Eventos

En este año extraño que comienza, las mujeres tenemos que estar bien atentas para no caer en las trampas que nos hacen alejarnos de nosotras mismas, de nuestra propia vida.

El miedo, la incertidumbre, la enfermedad, las demandas de cuidado de otras personas entre otras cosas, nos pueden llevar a hacer cosas que nos anestesien y nos alejen cada vez más de lo que verdaderamente es importante para cada una, de lo que verdaderamente nos hace sentir alegría profunda y vitalidad.

Por eso volvemos con los encuentros de mujeres en torno al libro Mujeres que corren con los lobos. Un domingo al mes de 10:30 a 13:30 .

Nos encontraremos vía Zoom, para poder mantener los encuentros independientemente del contexto sociosanitario cambiante en el que vivimos ahora.

El cuento que nos va acompañar en estos momentos en los que la incertidumbre y el miedo está tan presente será “Las zapatillas rojas. El regreso a la vida hecha a mano”. Porque sólo desde la vida hecha a mano, hecha despacio, en el aquí y en el ahora; podemos transitar los desafíos que se nos presenten.

Puedes inscribirte aquí

Este taller es para ti si te identificas con algún/algunos de estos malestares:

• si has sido una niña demasiado buena
• si sientes una inquietud que no puedes identificar bien
• si ya no reconoces bien lo que te satisface/gusta
• si te cuesta pedir ayuda
• si todo lo que te rodea es superficialidad
• si te cuesta tener un criterio propio
• si sientes que no puedes encajar en el molde que te piden
• si has perdido en el camino de la vida tus aficiones y pasiones
• si hay situaciones en las que no sabes cómo reaccionar
• si hay momentos en los que no encuentras la salida
• si vives cada día dando lo máximo de ti y casi nunca llegas a todo
• si el cansancio y las contracturas forman parte de tu día a día.

A lo largo de los encuentros vamos a…

• Identificar los mecanismos internos y externos que nos llevan a sentir estos malestares
• Comprender las compensaciones que hemos tenido que hacer para aminorar el malestar
• Sanar y reparar nuestro sistema innato de protección.
• Restituir el equilibrio interno.
• Hacer un manual de buen uso de mi misma
• Recuperar la alegría de vivir

FECHAS

10 de Enero

14 de Febrero

14 de Marzo

11 de Abril

9 de Mayo

Horario: de 10:30 a 13:30

Precio de los cuatro encuentros : 120 € si te inscribes antes del 31 de Diciembre y 160€ a partir del 1 de Enero.

Además, tendrás acceso al grupo de trabajo psicocorporal y meditación cada martes al amanecer, para comenzar el día con vitalidad y alegría.

Puedes inscribirte aquí

“Esta clase de alegría es el estado natural e instintivo de la mujer”. Clarissa Pínkola Estés

¿Cómo cuidamos las terapeutas nuestro propio sistema nervioso autónomo? ¿Qué espacios, momentos, lugares tengo en mi vida para experimentar la corregulación?¿Con quien puedo hablar sobre mi práctica profesional en un entorno de seguridad? ¿Cómo puedo darme un espacio, un tiempo para entrar en contacto conmigo y practicar el significado profundo del autocuidado?

La profesión de terapeuta suele implicar bastante soledad, convivimos con un alto nivel de intensidad emocional (ajena y propia), que requiere de nosotras altas dosis de presencia, escucha, empatía y claridad mental.

    Lo que nos sucede en el interior de la consulta, con cada persona con la que trabajamos, va haciendo poso en nosotras y no siempre nos resulta sencillo ofrecernos espacios de reflexión e integración para ir canalizando, dando lugar y encontrar el sentido de coherencia a lo vivido, lo pensado, lo «contagiado» emocionalmente.

     Nuestra profesión, requiere unos niveles elevados de autocuidado y espacios de nutrición, formación, supervisión etc. Estos espacios requieren de un tiempo que normalmente, nos resulta difícil encontrar.

     Este año, además, tiene la particularidad de que, nosotras terapeutas, estamos inmersas en la misma crisis socio-económica-sanitaria y de cuidados que las personas con las que trabajamos. Tampoco estamos al margen de todos los duelos que, tanto como sociedad como personalmente, estamos teniendo que transitar. Y esta situación de emergencia sigue vigente.

     De manera que este autocuidado y nutrición se convierte en un imperativo necesario e inexcusable, porque nosotras somos la herramienta con la que, además de trabajar, estamos en el mundo.

    Conscientes de la responsabilidad que tenemos como terapeutas y de la necesidad de espacios de nutrición profunda y verdadera de alma, cuerpo y ser, ofrecemos un espacio y un tiempo de encuentro en calma, un paréntesis en nuestra rutina de trabajo para:

• la intervisión grupal sobre aspectos comunes que nos preocupan y ocupan en nuestra práctica profesional
• encontrarnos con nosotras mismas y nuestras necesidades
• contactar con la alegría del movimiento y la vitalidad
• la cocreación reflexiva de estrategias de autocuidado y sostén
• atender las consecuencias de las resonancias emocionales y la empatía somática insconsciente.

       Este año, con los desafíos que nos presenta el contexto COVID19, vamos a adentrarnos especialmente en ampliar el concepto de autocuidado, en la determinación de recuperar la conciencia de mi y de lo que necesito, reconocer cuales son las señales y los momentos para recuperar la “piel” (como símbolo de un estado emocional y del ser)  y todo esto lo haremos  profundizando en el cuento Piel de Foca, Piel del Alma del libro Mujeres que corren con los Lobos, de Clarissa Pínkola Estés.

      Los temas que plantea este cuento nos llevan a dejarnos sentir y a pensar sobre el cansancio y el desgaste en nuestras vidas profesionales, sobre las formas en las que perdemos la piel del alma y por lo tanto, las maneras de cuidarla. Nos enseña sobre los ritmos que cada una necesita respetar en su conexión entre el mundo interior y el exterior.

Haremos  «Una pausa de conexión y claridad en el borroso torbellino de actividad que somos la mayoría de mujeres hoy en día.» C. Pínkola.

Facilitan el espacio:

Mónica Sánchez Gallego: Psicóloga y terapeuta psicocorporal. Colegiada 18806

María Ramos González. Psicóloga esp. género, infancia y familia. Colegiada M 17586

Desde un enfoque Humanista Integrativo, que incluye la mirada psicodinámica relacional, sistémica, de género y feminista, salutogénica, el trabajo psicocorporal desde el sistema Río Abierto (que integra Gestalt, Bioenergética, terapias energéticas, creativas y enfoque Transpersonal)  y la  lectura del libro de Clarissa Pínkola Estés «Mujeres que corren con los lobos», que será nuestro mapa en este recorrido.

FECHA

23 de Enero 2021

10:00 a 14:00

Vía Zoom

Precio 

35€  si pagas antes del 11 de Enero

50 € si pagas después

Puedes inscribirte aquí

Gracias por compartirlo con quien consideres que le pueda interesar.

En este año extraño que comienza, las mujeres tenemos que estar bien atentas para no caer en las trampas que nos hacen alejarnos de nosotras mismas, de nuestra propia vida.

El miedo, la incertidumbre, la enfermedad, las demandas de cuidado de otras personas entre otras cosas, nos pueden llevar a hacer cosas que nos anestesien y nos alejen cada vez más de lo que verdaderamente es importante para cada una, de lo que verdaderamente nos hace sentir alegría profunda y vitalidad.

Por eso volvemos con los encuentros de mujeres en torno al libro Mujeres que corren con los lobos. Un domingo al mes de 10:30 a 13:30 .

Nos encontraremos vía Zoom, para poder mantener los encuentros independientemente del contexto sociosanitario cambiante en el que vivimos ahora.

El cuento que nos va acompañar en estos momentos en los que la incertidumbre y el miedo está tan presente será “Las zapatillas rojas. El regreso a la vida hecha a mano”. Porque sólo desde la vida hecha a mano, hecha despacio, en el aquí y en el ahora; podemos transitar los desafíos que se nos presenten.

Puedes inscribirte aquí

Este taller es para ti si te identificas con algún/algunos de estos malestares:

• si has sido una niña demasiado buena
• si sientes una inquietud que no puedes identificar bien
• si ya no reconoces bien lo que te satisface/gusta
• si te cuesta pedir ayuda
• si todo lo que te rodea es superficialidad
• si te cuesta tener un criterio propio
• si sientes que no puedes encajar en el molde que te piden
• si has perdido en el camino de la vida tus aficiones y pasiones
• si hay situaciones en las que no sabes cómo reaccionar
• si hay momentos en los que no encuentras la salida
• si vives cada día dando lo máximo de ti y casi nunca llegas a todo
• si el cansancio y las contracturas forman parte de tu día a día.

A lo largo de los encuentros vamos a…

• Identificar los mecanismos internos y externos que nos llevan a sentir estos malestares
• Comprender las compensaciones que hemos tenido que hacer para aminorar el malestar
• Sanar y reparar nuestro sistema innato de protección.
• Restituir el equilibrio interno.
• Hacer un manual de buen uso de mi misma
• Recuperar la alegría de vivir

FECHAS

10 de Enero

14 de Febrero

14 de Marzo

11 de Abril

9 de Mayo

Horario: de 10:30 a 13:30

Precio de los cuatro encuentros : 120 € si te inscribes antes del 31 de Diciembre y 160€ a partir del 1 de Enero.

Además, tendrás acceso al grupo de trabajo psicocorporal y meditación cada martes al amanecer, para comenzar el día con vitalidad y alegría.

Puedes inscribirte aquí

“Esta clase de alegría es el estado natural e instintivo de la mujer”. Clarissa Pínkola Estés

En este año extraño que comienza, las mujeres tenemos que estar bien atentas para no caer en las trampas que nos hacen alejarnos de nosotras mismas, de nuestra propia vida.

El miedo, la incertidumbre, la enfermedad, las demandas de cuidado de otras personas entre otras cosas, nos pueden llevar a hacer cosas que nos anestesien y nos alejen cada vez más de lo que verdaderamente es importante para cada una, de lo que verdaderamente nos hace sentir alegría profunda y vitalidad.

Por eso volvemos con los encuentros de mujeres en torno al libro Mujeres que corren con los lobos. Un domingo al mes de 10:30 a 13:30 .

Nos encontraremos vía Zoom, para poder mantener los encuentros independientemente del contexto sociosanitario cambiante en el que vivimos ahora.

El cuento que nos va acompañar en estos momentos en los que la incertidumbre y el miedo está tan presente será “Las zapatillas rojas. El regreso a la vida hecha a mano”. Porque sólo desde la vida hecha a mano, hecha despacio, en el aquí y en el ahora; podemos transitar los desafíos que se nos presenten.

Puedes inscribirte aquí

Este taller es para ti si te identificas con algún/algunos de estos malestares:

• si has sido una niña demasiado buena
• si sientes una inquietud que no puedes identificar bien
• si ya no reconoces bien lo que te satisface/gusta
• si te cuesta pedir ayuda
• si todo lo que te rodea es superficialidad
• si te cuesta tener un criterio propio
• si sientes que no puedes encajar en el molde que te piden
• si has perdido en el camino de la vida tus aficiones y pasiones
• si hay situaciones en las que no sabes cómo reaccionar
• si hay momentos en los que no encuentras la salida
• si vives cada día dando lo máximo de ti y casi nunca llegas a todo
• si el cansancio y las contracturas forman parte de tu día a día.

A lo largo de los encuentros vamos a…

• Identificar los mecanismos internos y externos que nos llevan a sentir estos malestares
• Comprender las compensaciones que hemos tenido que hacer para aminorar el malestar
• Sanar y reparar nuestro sistema innato de protección.
• Restituir el equilibrio interno.
• Hacer un manual de buen uso de mi misma
• Recuperar la alegría de vivir

FECHAS

10 de Enero

14 de Febrero

14 de Marzo

11 de Abril

9 de Mayo

Horario: de 10:30 a 13:30

Precio de los cuatro encuentros : 120 € si te inscribes antes del 31 de Diciembre y 160€ a partir del 1 de Enero.

Además, tendrás acceso al grupo de trabajo psicocorporal y meditación cada martes al amanecer, para comenzar el día con vitalidad y alegría.

Puedes inscribirte aquí

“Esta clase de alegría es el estado natural e instintivo de la mujer”. Clarissa Pínkola Estés

En este año extraño que comienza, las mujeres tenemos que estar bien atentas para no caer en las trampas que nos hacen alejarnos de nosotras mismas, de nuestra propia vida.

El miedo, la incertidumbre, la enfermedad, las demandas de cuidado de otras personas entre otras cosas, nos pueden llevar a hacer cosas que nos anestesien y nos alejen cada vez más de lo que verdaderamente es importante para cada una, de lo que verdaderamente nos hace sentir alegría profunda y vitalidad.

Por eso volvemos con los encuentros de mujeres en torno al libro Mujeres que corren con los lobos. Un domingo al mes de 10:30 a 13:30 .

Nos encontraremos vía Zoom, para poder mantener los encuentros independientemente del contexto sociosanitario cambiante en el que vivimos ahora.

El cuento que nos va acompañar en estos momentos en los que la incertidumbre y el miedo está tan presente será “Las zapatillas rojas. El regreso a la vida hecha a mano”. Porque sólo desde la vida hecha a mano, hecha despacio, en el aquí y en el ahora; podemos transitar los desafíos que se nos presenten.

Puedes inscribirte aquí

Este taller es para ti si te identificas con algún/algunos de estos malestares:

• si has sido una niña demasiado buena
• si sientes una inquietud que no puedes identificar bien
• si ya no reconoces bien lo que te satisface/gusta
• si te cuesta pedir ayuda
• si todo lo que te rodea es superficialidad
• si te cuesta tener un criterio propio
• si sientes que no puedes encajar en el molde que te piden
• si has perdido en el camino de la vida tus aficiones y pasiones
• si hay situaciones en las que no sabes cómo reaccionar
• si hay momentos en los que no encuentras la salida
• si vives cada día dando lo máximo de ti y casi nunca llegas a todo
• si el cansancio y las contracturas forman parte de tu día a día.

A lo largo de los encuentros vamos a…

• Identificar los mecanismos internos y externos que nos llevan a sentir estos malestares
• Comprender las compensaciones que hemos tenido que hacer para aminorar el malestar
• Sanar y reparar nuestro sistema innato de protección.
• Restituir el equilibrio interno.
• Hacer un manual de buen uso de mi misma
• Recuperar la alegría de vivir

FECHAS

10 de Enero

14 de Febrero

14 de Marzo

11 de Abril

9 de Mayo

Horario: de 10:30 a 13:30

Precio de los cuatro encuentros : 120 € si te inscribes antes del 31 de Diciembre y 160€ a partir del 1 de Enero.

Además, tendrás acceso al grupo de trabajo psicocorporal y meditación cada martes al amanecer, para comenzar el día con vitalidad y alegría.

Puedes inscribirte aquí

“Esta clase de alegría es el estado natural e instintivo de la mujer”. Clarissa Pínkola Estés